Die verschieden Proviant-Typen beim Wandern

Sind Sie gut vorbereitet oder gönnen Sie sich eher einen schnellen Energiekick am Gipfel? 

26.07.2022

Eine gute Jause gehört zum Wandern wie die Berge zu Tirol gehören. Denn auch kurze Touren könnten durchaus anstrengend sein und dafür braucht man Energie. Außerdem gib es nichts schöneres, als auf einem Berggipfel zu sitzen, die Aussicht zu genießen und ein Käsebrot zu genießen. Aber da Geschmäcker ja bekanntlich verschieden sind, gibt es auch viele verschiedene Arten von Proviant auf den Gipfeln der Tiroler Alpen. Wir haben für Sie eine Liste zusammengestellt mit den unterschiedlichen Proviant-Typen. Zu welchem gehören Sie? 

Der Klassiker (Nichts geht über den Klassiker)

Für den klassischen Typ muss ein Landjäger immer griffbereit dabei sein. Außerdem mit im Rucksack: Ein Käse-wurstbrot, ein Ei und aufgeschnittene Apfelstücke für Zwischendurch. All das wird nach einer gemütlichen Wanderung am Gipfel genüsslich verspeist – und schmeckt dabei besser, als jedes Haubengericht. Ganz traditionelle Wandertypen haben außerdem in der Brusttasche immer einen Flachmann mit Schnaps dabei.

Der Vorbereitete (Vorbereitung ist alles)

Der vorbereitete Typ ist besonders erpicht auf eine gute und gesunde Mahlzeit am Berg. Meistens steht er schon am Vorabend in der Küche und bereitet alles vor: Eine Gemüse-Reispfanne, Obstsalat und für zwischendurch Gemüsesticks mit einem leckerem Joghurt-Kräuter-Dip. In der Wasserflasche schwimmen ein paar Beeren oder Ingwer- und Zitronenscheiben. Dieser Typ hat sogar Besteck dabei, um alles in Ruhe essen zu können.

Der Einfache (Weniger ist mehr)

Der schlichte Typ hat in kürzester Zeit alles gepackt was er braucht. Der Rucksack muss leicht und sein Inhalt funktional sein. Für die Energiezufuhr zwischendurch reicht Studentenfutter und Trockenobst. Am Gipfel angekommen gibt es einen Apfel zum Reinbeißen und zwei Müsliriegel. Und dann wird die Aussicht genossen – den deswegen ist der schlichte Typ ja da. 

Der Motivierte (Es lebe der Sport)

Der sportliche Typ legt wenig Wert auf Kulinarik – bei ihm steht das Wandern im Vordergrund. Er hat den Fitnesstracker immer im Auge und würde den Berg am liebsten hochlaufen. Bevor es losgeht isst er schnell einen Proteinriegel der mit seinem hohen Kalorienwert eine ganze Mahlzeit ersetzt. Zu trinken gibt es einen Isodrink und sollte die Puste doch mal ausgehen, gibt es einen Traubenzucker. Oben angekommen wird noch eine Banane verdrückt, bevor es wieder runter geht.